Archive - Carolins Mikro-Geheimnisse

#32: Leber: Unterschätztes Superfood

Zugegeben, Geschmackssache: Leber Aber sie ist ein echtes Superfood und versorgt dich mit einem Vitamin, das oft Mangelware ist: Vitamin A. Die…

Apr 14 •

Carolin Antropov

March 2025

#31: Elektrosmog - Stecker ziehen! Echt jetzt?!

Leider kein esoterisches Geschwurbel, sondern real: Elektrosmog. Studien belegen, dass Telefonieren mit dem Handy zu EEG-Veränderungen und…

Mar 24 •

Carolin Antropov

#30: Brot löchert den Darm

Brot ist nicht gleich Brot - das vorweg. Doch du solltest wissen, wieso Unmengen an Weizenmehl und Co auch für Gesunde keine gute Idee ist. Stichwort…

Mar 16 •

Carolin Antropov

#29: Allergie adé?

Vitamin C und Zink? Na klar, das ist bei Allergie wichtig. Ebenso wie Selen, Glutamin, Vitamin D, ... ach und nicht zu vergessen: erholsamer Schlaf!

Mar 3 •

Carolin Antropov

December 2024

November 2024

#26: B12 im Alter

„Carolin, ich habe gehört, B12 kann man im Alter nicht mehr aufnehmen. Stimmt das? Was mache ich denn jetzt?“ Ja, aber es gibt eine schöne Lösung. :-)

Nov 3, 2024 •

Carolin Antropov

August 2024

#25: Aber warum ist der Darm so wichtig?

Du hast schon einige Tipps rund um eine gesunde Verdauung erhalten. Aber wofür soll das alles gut sein? Das erfährst du hier. Und: Stress ist der…

Aug 15, 2024 •

Carolin Antropov

July 2024

June 2024

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